3月19日，在团委书记左同宇、李霞的带领下，校级各大学生组织（校学生会、新闻中心、大学生艺术团、社联）的学生干部参加了在金牛山举行的“森呼吸”野外素质拓展训练。此次训练有助于增强学生干部的集体协作能力，增加干部之间的信任感，增强组织成员的凝聚力。

上午八点半，所有成员乘车到达金牛山风景区，稍作休整，教练宣布所有参与训练的同学集合，拉开了整个训练的序幕。训练包括6个项目：破冰练习，挑战十分钟（分为一圈到底、不倒森林、移动高尔夫、勇往直前、解手链五个小环节），真人CS，空中断桥，信任背摔，求生墙。其中，空中断桥、信任背摔、求生墙三个项目由于挑战难度大的原因，引起大家较多的关注。

空中断桥，是在离地八米的木桥上，跨过断裂的两段桥体，断裂处为八十厘米。项目开始前，下起了小雨，木桥的难度加上雨水将攀爬的杆子淋湿的恶劣环境，急哭了很多女生，此时左同宇书记和大家一起挑战，为大家加油打气。但是，不管有多害怕，所有人都愿意挑战自己，战胜恐惧。有人很敏捷迅速的完成了这一系列动作，有人在大家的加油声中终于跨过了这八十厘米，也有人含泪带着哭腔说不想继续却仍然不放弃终于挑战成功。所有人不管是否恐惧，却始终没有放弃努力。

信任背摔，是挑战者站在离地两米左右的高台后仰着往后倒，其他成员一起用手臂接，保护挑战者安全着地。教练说，这个项目是所有项目中危险系数最高的，没有任何保护器材，完全依靠团队的配合才能完成。只要挑战者的下落姿势不对，就会使得挑战者和保护者同时受伤。在挑战中，有一个女生非常紧张，害怕自己由于姿势不对会其他成员造成伤害想要放弃挑战。这时候，大家都鼓励她，有人说:“没关系的，不管你怎么样倒下来，我们都会接住你的。”最终，她挑战成功，战胜了自己。

最后一个项目——求生墙，是不借助任何外部力量，在相互协作的基础上，把所有成员从一堵两人高的墙底送到墙上。此时，雨已经渐渐变大，墙面开始变滑，攀爬的难度加大。成员们完全借助手臂和手掌的力量，讲所有成员都安全送上墙顶。当最后一名挑战者终于到达时，好多人的眼眶都湿了。大家鼓掌、拥抱、欢呼，庆祝本次训练的所有项目全部完成。

结束最后一个项目时，我听到有同学对教练说：“谢谢你们提供了这样一个平台让我们认识自己的潜力。”这次野外素质拓展训练，不仅使得大家对自己潜力的认识更加深刻，对他人的信任感增强，，还缩短了老师和同学之间的距离，大家一起挑战，一起努力，最后一起体会成功的快乐。

  （责任编辑：谈鑫）